Definiciones: 11 Readaptación Deportiva

Readaptación deportiva

Es una proceso de readaptación en la que al deportista, mediante planes de preparación física especificas planteadas por el especialista, se le entrena para que la extremidad o zona dañada este recuperada al 100% y puedan realizar nuevamente la actividad deportiva.

En muchos de los casos los deportistas terminan con un estado físico superior al que tenían antes de sufrir la lesión. En otras palabras, es la última fase que completa la recuperación de cualquier lesión.

Para que se pueda realizar el proceso de readaptación, el especialista debe contar con los siguientes conocimientos.

-  Debe conocer el deporte que su paciente práctica, con sus necesidades biomecánicas, físicas y técnicas.

-  Debe tener conocimiento de las características propias del deportista.

-  Debe conocer la lesión y los mecanismos de adaptación.

Para que la readaptación sea efectiva en su totalidad, el proceso debe cumplir con los siguientes objetivos:

-          Disminuir la inflamación y el dolor

-          Recuperar la movilidad

-          Recuperar la fuerza

-          Readaptar la biomecánica al deporte practicado

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